????姿態優雅、香氣芬芳,蘭花不但觀賞性極強,同時也可以作為食材,制作成美味佳肴。近日,華南國家植物園蘭園展出多種珍稀食用蘭花,包括香莢蘭、金釵石斛、鐵皮石斛、霍山石斛、鼓槌石斛、束花石斛、金線蘭、開唇蘭和石仙桃等,讓市民游客得以近距離感受植物的神奇魅力。

石仙桃
大食物觀:積極推進“健康中國”建設
????在我國,蘭花有著悠久的食用歷史。《食療本草》記載,服用蘭花可以治療頭痛、眩暈、失眠等,并且記載蘭花可以制作茶飲,有助于清熱解毒、提神醒腦。香莢蘭、天麻、石斛、金線蓮、蘭屬的一種類、白及等在我國民間傳統中有著悠久的食用歷史。
????2023年,蘭科植物鐵皮石斛和天麻被納入我國“既是食品又是中藥材的物質”名錄。現代對蘭花食用價值的研究正逐漸深入,探索其在現代食品和藥品中的應用潛力。
????記者了解到,蘭科植物是被子植物中的第二大科,以其獨特的生物特性和廣泛的分布而聞名。全球約有800屬近30000種蘭科植物。它們遍布除海洋以外的所有生態系統。我國野生分布的蘭花種類超過1700種。
????華南國家植物園方面表示,當前我國倡導大食物觀、推進大健康產業,全方位多途徑開發食物、藥物資源可以滿足大眾更加多樣化的食物需求,挖掘藥食蘭花種類和產業化的潛力,開拓科學合理、可持續的現代化蘭科植物資源利用新路徑將助力全面推進“健康中國”建設。
可鹽可甜,帶你品味“舌尖上的蘭花”
????香莢蘭因其獨特的香氣和廣泛的應用,在全球香料市場中占據了舉足輕重的地位。香莢蘭的果莢含有200多種芳香成分,在甜品、飲料和烘焙食品中,香莢蘭能提供獨特的奶油般的甜香,是許多高端食品不可或缺的調味品。
????天麻含有天麻素、天麻苷、維生素和多種微量元素,可以提高免疫力、改善記憶力等。天麻燉雞天麻是人們熟知的美味佳肴。石斛是一種具有多種保健功能的食材,可以補陰益津、養胃生津、明目強腰、增強免疫、抗衰養顏、降低血糖、保護心腦血管等。

金線蓮
????金線蓮因其豐富的營養成分和多種健康益處成了人們餐桌上的佳肴。金線蓮中氨基酸和微量元素的含量高于國產西洋參和野山參,對人體具有重要的營養作用,能夠促進新陳代謝,增強體質。
????此外,在廣東地區有一道名為石橄欖燉雞的美味湯品,是用石仙桃屬或者石豆蘭屬植物與雞肉烹制而成。白及含有多種營養成分,在一些地區,白及也被做成了美味佳肴,可增強免疫力、促進傷口愈合等。蘭花茶是人們利用蘭花的香氣熏制茶葉,將茶葉與新鮮蘭花窨制而成的花茶,憑借獨特的香氣和口感深受茶友們的喜愛。
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